À propos

Coach sportive certifiée et instructrice Pilates, j’accompagne les personnes souhaitant améliorer leur condition physique, gagner en force, en mobilité et en confiance dans leur corps. Grâce à une approche alliant Pilates, préparation physique, renforcement musculaire.

Mes connaissances en nutrition sportive me permettent également d’avoir une vision globale de la santé et de la performance, afin d’aider mes clients à progresser de manière durable.

Je propose des séances adaptées à chacun, dans un cadre motivant et bienveillant.

spécialités

Préparation physique
Pilates / Yoga

format de coaching

En salle
Domicile
En ligne

Type de coaching

Coaching individuel
Small Group (2 à 5 personnes)
Cours collectifs

Disponibilités

LUN
MAR
MER
JEU
VEN
SAM
DIM

Langues

Français

Chaque coach dispose d’un diplôme ou d’une certification reconnue, ainsi que d’un numéro d’entreprise belge. Vous bénéficiez ainsi de l’accompagnement de professionnels qualifiés et expérimentés.