Ik begeleid vrouwen om goed voor zichzelf, hun lichaam en hun welzijn te zorgen in elke fase van hun leven.

Mat Pilates & Reformer, de De Gasquet®-methode, begeleiding voor en na de bevalling en stressmanagement: verschillende benaderingen met één gemeenschappelijke rode draad — bewegen, opnieuw verbinding maken met jezelf en je goed voelen in lichaam en geest.

Dit alles met veel aandacht en zonder druk of streven naar perfectie.