À propos

Ik ben Michaël, sportcoach gespecialiseerd in terugkeer naar sport na blessure en functionele revalidatie.

Mijn rol: de brug zijn tussen jouw kinesist en het terrein. Wanneer de kine stopt, begint mijn begeleiding — zodat jij veilig kunt terugkeren naar sport, zonder terugval en zonder concessies.

Ik werk met jou als:
→ Je herstelt van een blessure (VKB, breuk, tendinopathie, lage rugpijn)
→ Je rustig wil terugkeren naar sport, op jouw tempo, om op lange termijn te kunnen blijven sporten zonder jezelf te overvragen
→ Je op zoek bent naar een gestructureerde opvolging die de aanbevelingen van je kinesist respecteert

Mijn aanpak — Body · Mind · Sport — werkt zowel aan het fysieke als aan het zelfvertrouwen dat moet worden heropgebouwd na een blessure.

💪 In persoon in Namen, Jambes en Erpent.

💻 Online overal in België — gepersonaliseerd programma via app, videocorrecties en wekelijkse opvolging.

Eerste evaluatie gratis — 30 min

spécialités

Hyrox / CrossFit
Fysieke voorbereiding

format de coaching

In de sportschool
Aan huis
Online

Type de coaching

Individuele coaching
Kleine groep (2 tot 5 personen)
Groepslessen

Disponibilités

LUN
MAR
MER
JEU
VEN
SAM
DIM

Langues

Frans
Engels

Chaque coach dispose d’un diplôme ou d’une certification reconnue, ainsi que d’un numéro d’entreprise belge. Vous bénéficiez ainsi de l’accompagnement de professionnels qualifiés et expérimentés.

coachs

autres coachs

Fysieke voorbereiding
Pilates / Yoga
Voir le profil
Gewichtsverlies
Spiermassa opbouwen
Voir le profil
Conditietraining
Bedrijfscoaching
Voir le profil